Загляните в себя и ответьте честно: сколько раз вы ощущали дискомфорт или недовольство своей личностью? Сколько раз вам приходилось сравнивать себя с другими людьми, оценивая свои достижения и качества? Если у вас возникли сомнения или даже неприятные воспоминания, то не будьте удивлены – вы не одиноки.